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갑상선 기능 항진증 증상, 좋은 음식 갑상선 기능의 문제는 크게 두 가지 갑상선 기능 저하증, 갑상선 기능 항진증으로 나누어지는데 갑상선 저하증은 갑상선 호르몬이 필요한 만큼 분비되지 않는 것 그리고 갑상선 항진증은 갑상선 호르몬이 지나치게 많이 분비되는 것을 말합니다. 이 두가지 갑상선 이상 반응은 정 반대의 증상을 보이는데요, 오늘은 그중에서도 갑상선 기능 항진증의 대표 증상과 갑상선에 좋은 음식에 대해 알려드리겠습니다. 잘 읽어보고 본인에게 해당하는 증상이 몇 개나 있는지 확인해 보세요. 아래의 증상중 여러 개를 동시에 경험하고 있다면 갑상선 기능을 의심해 볼 수 있습니다. 갑상선은 우리몸에서 매우 중요한 기관으로 인체의 대사과정을 촉진해 신체 기관의 기능을 유지하게 하는 호르몬을 생산하고 저장하는 기관입니다. 갑상선은 우리 목에 나비.. 2022. 9. 28.
코피 자주나는 아이, 이유 그리고 올바른 대처법 코피를 자주 흘리는 아이 때문에 고민이신가요?? 성인의 경우 피로가 누적되어 몸 상태가 안 좋을 때 코피가 나곤 하는데요, 아이들의 경우 코피가 나는 대부분의 원인은 외부 압력 때문이라고 합니다. 코를 후벼서 코의 점막이 상한 경우 또는 감기 때문에 코의 점막에 염증이 생긴 경우, 코가 건조한 상태에서 심하게 코를 풀었을 경우가 많습니다. 특히 한번 코의 점막에 상처가 난 경우 작은 압력에도 금세 코피가 나기 때문에 부모 입장에서는 몸에 이상이 있는것은 아닌지 걱정이 되기도 하죠? 오늘은 아이들이 코피가 자주 나는 일반적인 이유들과 함께 코피가 났을 때 부모가 알아야 할 올바른 대처법에 대해 자세히 알려 드리겠습니다. 코피 자주나는 아이 올바른 대처법 많은 부모님들이 아이가 코피를 흘릴 때 걱정되는 마음.. 2022. 9. 27.
빠르게 코피 멈추는법 그리고 코피에 좋은 음식 5가지 환절기가 되면 특히 코피가 자주 나는 분들 많으시죠? 일교차가 커지고 날씨가 건조해지면 코의 점막 안에 있는 모세혈관이 작은 자극에도 쉽게 파괴되곤 하는데 이때문에 코피가 자주 나게 됩니다. 오늘은 어릴때부터 코피를 자주 흘리던 제가 실제로 효과를 본 방법들, 코피에 좋은 음식 7가지와 코피 빠르게 멈추는 법 자세히 알려드릴게요. 1. 코피에 좋은 음식 5가지 본인 또는 가족들 중에 코피를 자주 흘리는 사람이 있다면 평소 이런 음식들을 챙겨먹는것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 코의 점막을 튼튼하게 해주는 음식들은 꾸준히 먹었을 때 효과를 볼 수 있으므로 평소 식단에 의식적으로 재료들을 추가한다면 저처럼 실제 효과를 볼 수 있으리라 생각됩니다. 코피 자주 흘리는 사람 이것 꼭 드세요 연근 타닌과 비타민 c.. 2022. 9. 27.
김부각 만드는 방법, 라이스 페이퍼 김부각 레시피 바삭바삭한 식감으로 많은 사람들이 사랑하는 주전부리 김부각. 올해 초 윤스테이 에서 김부각 만드는 장면이 방송되면서 인플루언서들 사이에서 김부각 만들기 붐이 일어나기도 했죠? 오리지널 김부각은 찹쌀풀을 끓여 식히고 하는 과정이 매우 번거롭기 때문에 오늘은 저처럼 귀찮은것 딱 싫어하는 사람들을 한 초간단 김부각 레시피를 가지고 왔습니다. 김과 라이스 페이퍼만 있으면 간단하게 만들수 있는 김부각! 이방법만 알면 누구나 쉽게 김부각을 만들 수 있답니다. 재료도 많이 필요하지 않아서 너무 좋아요. 그럼 라이스페이퍼 김부각 레시피 바로 시작할게요. 김부각 재료 김 2장 (곱창김, 김밥김 아무 김이나 활용가능) 라이스페이퍼 5장 식용유 소금 설탕 라이스 페이퍼 김부각 만드는 방법 1. 미지근한 물에 라이스페이퍼를 .. 2022. 9. 19.